TEST P.A.S.

Valora cada apartado con una de estas opciones:

NADA 0 puntos  

ALGO 1 punto  

BASTANTE 2 puntos  

MUCHO 3 puntos

1- Te molestan especialmente algunos estímulos ambientales fuertes como ruidos, olores, luces, etc.

2- Tienes un umbral de dolor muy bajo y te afecta intensamente.

3- Tienes reacciones emocionales rápidas y/o intensas.

4- Captas aspectos muy sutiles del entorno.

5- Tienes facilidad para sentir empatía por los demás y reconocer sus emociones.

6- Sufres tú cuando ves a un ser vivo sufriendo.

7- Tienes facilidad para enamorarte y/o para dar amor.

8- Te asustas fácilmente.

9- Te afectan negativa e intensamente los estímulos violentos, ya sean físicos o imágenes.

10- Eres sensible a la cafeína y otros estimulantes.

11- Te gusta el contacto con la naturaleza.

12- Eres intuitivo/a.

13- Tienes gran imaginación y creatividad.

14- Eres un/a idealista y sueñas con un mundo más justo y humano.

15- Te gusta y te motiva el arte.

16- Te gusta la lectura, la escritura o la poesía.

17- Te gusta la música, pudiendo emocionarte fácilmente.

18- Tienes una tendencia natural a plantearte cuestiones espirituales.

19- Te gusta pensar y hacerte preguntas profundas, intentar llegar hasta el fondo de las cosas.

20- Te cuesta encontrar personas con las que poder hablar libremente de tu mundo interior, de tus pensamientos y creencias.

21- Te importa aquello que piensan de ti.

22- Te cuesta tomar decisiones.

23- Te cuesta relajarte.

24- Te sientes vulnerable en situaciones que percibes como negativas.

25- Te bloqueas si te gritan o se enfadan contigo.

26- Te estresas o te agobias con facilidad.

27- Eres una persona observador/a y/o perfeccionista.

28- Te sientes culpable cuando te equivocas o tomas una decisión errónea.

29- Sueles aplazar tareas que no te gustan.

30- A menudo necesitas estar solo/a y descansar.

Para conocer el resultado ves a la siguiente página web: https://www.personasaltamentesensibles.es/inicio/test/