TEST P.A.S.
Valora cada apartado con una de estas opciones:
NADA 0 puntos
ALGO 1 punto
BASTANTE 2 puntos
MUCHO 3 puntos
1- Te molestan especialmente algunos estímulos ambientales fuertes como ruidos, olores, luces, etc.
2- Tienes un umbral de dolor muy bajo y te afecta intensamente.
3- Tienes reacciones emocionales rápidas y/o intensas.
4- Captas aspectos muy sutiles del entorno.
5- Tienes facilidad para sentir empatía por los demás y reconocer sus emociones.
6- Sufres tú cuando ves a un ser vivo sufriendo.
7- Tienes facilidad para enamorarte y/o para dar amor.
8- Te asustas fácilmente.
9- Te afectan negativa e intensamente los estímulos violentos, ya sean físicos o imágenes.
10- Eres sensible a la cafeína y otros estimulantes.
11- Te gusta el contacto con la naturaleza.
12- Eres intuitivo/a.
13- Tienes gran imaginación y creatividad.
14- Eres un/a idealista y sueñas con un mundo más justo y humano.
15- Te gusta y te motiva el arte.
16- Te gusta la lectura, la escritura o la poesía.
17- Te gusta la música, pudiendo emocionarte fácilmente.
18- Tienes una tendencia natural a plantearte cuestiones espirituales.
19- Te gusta pensar y hacerte preguntas profundas, intentar llegar hasta el fondo de las cosas.
20- Te cuesta encontrar personas con las que poder hablar libremente de tu mundo interior, de tus pensamientos y creencias.
21- Te importa aquello que piensan de ti.
22- Te cuesta tomar decisiones.
23- Te cuesta relajarte.
24- Te sientes vulnerable en situaciones que percibes como negativas.
25- Te bloqueas si te gritan o se enfadan contigo.
26- Te estresas o te agobias con facilidad.
27- Eres una persona observador/a y/o perfeccionista.
28- Te sientes culpable cuando te equivocas o tomas una decisión errónea.
29- Sueles aplazar tareas que no te gustan.
30- A menudo necesitas estar solo/a y descansar.
Para conocer el resultado ves a la siguiente página web: https://www.personasaltamentesensibles.es/inicio/test/